Staging.Cortara.logo

Obesitas pada Remaja tak Hanya Dipengaruhi Pola Makan, Tidur Juga Berperan

Durasi tidur yang dibutuhkan setiap orang berbeda sesuai usia. CDC merekomendasikan agar remaja berusia 13 hingga 18 tahun mendapatkan waktu tidur 8 – 10 jam setiap malam.

administrator

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *